Weitere Therapiegebiete

Neben Angst, Schulangst, ADHS, ADS und depressiven Symptomen begleite ich Kinder und Jugendliche auch bei weiteren emotionalen Belastungen. Manche Themen zeigen sich nicht sofort eindeutig, wirken sich aber deutlich auf Alltag, Schule, Familie und soziale Beziehungen aus.
 

Verlust und Trauer – Begleitung in schweren Zeiten

Der Verlust eines geliebten Menschen, eines Haustiers oder einer vertrauten Lebenssituation kann Kinder und Jugendliche tief berühren. Auch Trennung, Umzug oder Veränderungen innerhalb der Familie können Trauer auslösen.

Trauer zeigt sich bei Kindern und Jugendlichen oft unterschiedlich: durch Rückzug, Wut, Unruhe, Schlafprobleme, Konzentrationsschwierigkeiten oder stille Traurigkeit. Manche Kinder sprechen offen über ihren Schmerz, andere zeigen ihre Belastung eher über Verhalten oder körperliche Beschwerden.

In der Therapie entsteht ein geschützter Raum, in dem Kinder und Jugendliche ihre Gefühle ausdrücken und verarbeiten dürfen. Kunsttherapeutische und kreative Methoden helfen dabei, Trauer sichtbar zu machen, Erinnerungen zu bewahren und den Verlust Schritt für Schritt in das eigene Leben zu integrieren.

Ziel ist es, den Schmerz zu verstehen, innere Stabilität zurückzugewinnen und wieder Vertrauen in das Leben zu entwickeln.
 

Familiäre Belastungen – Wege zu neuer Stabilität

Konflikte, Trennung, Krankheit, Überforderung oder andere Belastungen innerhalb der Familie können Kinder und Jugendliche stark verunsichern. Oft spüren sie Spannungen sehr früh, auch wenn nicht offen darüber gesprochen wird.

Familiäre Belastungen können sich durch Rückzug, Ängste, Wut, Traurigkeit, Schlafprobleme, Konzentrationsschwierigkeiten oder verändertes Verhalten zeigen. Manche Kinder übernehmen Verantwortung, die sie eigentlich überfordert, oder versuchen, es allen recht zu machen.

In der Therapie können Kinder und Jugendliche ihre eigene Sichtweise ausdrücken und besser verstehen, was sie belastet. Systemische Perspektiven und kreative Ausdrucksmöglichkeiten unterstützen dabei, Zusammenhänge zu erkennen und neue Wege im Umgang mit schwierigen Situationen zu entwickeln.

Ziel ist es, Schritt für Schritt wieder mehr Sicherheit, Vertrauen und emotionale Stabilität im Alltag zu finden.
 

Selbstwert und Selbstvertrauen – den eigenen Platz finden

Ein stabiles Selbstwertgefühl ist eine wichtige Grundlage für seelische Gesundheit. Kinder und Jugendliche geraten heute häufig unter Druck – durch Schule, soziale Medien, Vergleiche, hohe Erwartungen oder belastende Erfahrungen.

Selbstzweifel, Unsicherheit, Rückzug oder das Gefühl, nicht gut genug zu sein, können das Selbstbild stark beeinflussen. Manche Kinder und Jugendliche trauen sich wenig zu, vermeiden Herausforderungen oder orientieren sich stark an der Bewertung anderer.

In der Therapie werden eigene Stärken, Fähigkeiten und Ressourcen wieder sichtbar. Kreative Ausdrucksformen und systemische Perspektiven helfen dabei, das Selbstbild zu reflektieren und behutsam zu stärken.

Ziel ist es, Kinder und Jugendliche darin zu unterstützen, sich selbst besser anzunehmen, Vertrauen in die eigenen Fähigkeiten zu entwickeln und mit mehr Zuversicht ihren Platz im Leben einzunehmen.
 

Kontakt aufnehmen

Wenn Sie sich Sorgen um Ihr Kind machen oder unsicher sind, welche Unterstützung passend sein könnte, nehmen Sie gerne Kontakt mit mir auf. In einem ersten Gespräch können wir gemeinsam klären, welches therapeutische Angebot für Ihr Kind oder Ihren Jugendlichen sinnvoll ist.