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Eine Trennung oder Scheidung der Eltern gehört zu den einschneidendsten Veränderungen im Leben eines Kindes. Auch wenn Eltern die Entscheidung bewusst und verantwortungsvoll treffen, kann die neue Familiensituation Kinder und Jugendliche emotional stark belasten. Gefühle von Trauer, Unsicherheit, Wut, Schuld oder Angst sind dabei häufige Reaktionen. Jedes Kind verarbeitet Veränderungen anders. Manche Kinder ziehen sich zurück, andere reagieren mit Wut, Ängsten oder Verhaltens

Freundschaften, soziale Beziehungen und das Gefühl dazuzugehören, spielen für Kinder und Jugendliche eine wichtige Rolle. Konflikte mit Gleichaltrigen, Ausgrenzung oder Mobbing können deshalb besonders belastend sein und das Selbstwertgefühl, die emotionale Entwicklung und das Sicherheitsgefühl nachhaltig beeinflussen. Kinder und Jugendliche, die Mobbing erleben oder unter sozialen Konflikten leiden, fühlen sich häufig hilflos, zurückgewiesen oder allein. Oft ziehen sie sich

Wut, Frustration und starke Gefühle gehören zur gesunden Entwicklung von Kindern und Jugendlichen. Sie helfen dabei, eigene Bedürfnisse wahrzunehmen, Grenzen zu setzen und mit Herausforderungen umzugehen. Manchmal werden diese Gefühle jedoch so intensiv, dass sie den Alltag, die Familie, die Schule oder soziale Beziehungen belasten. Kinder und Jugendliche, die häufig wütend reagieren, schnell die Kontrolle verlieren oder aggressive Verhaltensweisen zeigen, erleben oft selbst

Viele Eltern kennen die Situation: Das Kind klagt immer wieder über Bauchschmerzen. Besonders morgens vor der Schule, vor Klassenarbeiten oder in ungewohnten Situationen treten die Beschwerden auf. Medizinische Untersuchungen ergeben jedoch keinen eindeutigen körperlichen Befund. Das kann für Kinder und Eltern gleichermaßen belastend sein. Häufig stellt sich die Frage: Bildet sich mein Kind die Beschwerden nur ein? Die Antwort lautet ganz klar: Nein. Wenn Gefühle über den Kör

Wie läuft eine Familientherapie ab? Zu Beginn findet ein Erstgespräch statt, bei dem ich mit einem oder mehreren Familienmitgliedern die aktuelle Situation bespreche. Je nach Anliegen entscheiden wir gemeinsam, wer an den Sitzungen teilnimmt – manchmal ist die ganze Familie dabei, manchmal nur ein Teil. Die Gespräche dauern in der Regel 60 Minuten und finden in einem geschützten, wertschätzenden Rahmen statt. Wie viele Sitzungen sind nötig? Das ist sehr individuell. Manche Fa

Wie läuft eine Einzelsitzung ab? In einer Einzelsitzung der Kunsttherapie oder Psychotherapie steht Ihr Anliegen im Mittelpunkt. Nach einem ersten Kennenlernen besprechen wir, welches Vorgehen sinnvoll ist – ob Gesprächstherapie, kreative Methoden, EMDR oder eine Kombination. Die Sitzung bietet einen geschützten Raum zur Reflexion, Verarbeitung und persönlichen Entwicklung. Wie lange dauert eine Einzelsitzung? Eine Einzelsitzung dauert in der Regel 60-90 Minuten. Bei jüngeren

Als ich das Wort Trauma zum ersten Mal bewusst wahrnahm, dachte ich - wie viele andere - sofort an extreme Ereignisse: Krieg, Naturkatastrophen oder Unfälle. Ich stellte mir Menschen vor, die von Flashbacks heimgesucht werden. Erst durch meine intensive Arbeit mit Kindern erkannte ich: Trauma hat viele Gesichter. Unsere ersten Bindungserfahrungen - bereits im Mutterleib und von Geburt an - prägen unser Weltbild zutiefst. Belastungen in diesen frühen Beziehungen, familiäre Tre

Therapie für Schulverweigerer in Esslingen – Ein kreativer Weg zurück in den Schulalltag Seit der COVID-19-Pandemie hat die Zahl der schulverweigernden Kinder und Jugendlichen deutlich zugenommen. Die langen Phasen des Homeschoolings, soziale Isolation und die Rückkehr in den oft überfordernden Schulalltag haben bei vielen Ängste, Unsicherheiten und Blockaden verstärkt. Schulverweigerung ist ein ernstzunehmendes Problem, das nicht ignoriert werden darf – denn je länger Kinder